今日は半日雨でした
たまに家でまったりするのも悪くないですね
今日は朝からおでんを炊きました
夕飯に食べるころには味が染みてとても美味しいんです
涼しくなってくると晩ごはんにお鍋をする機会が増えてきますね
暖かいもので冷えたお腹を労わり免疫力アップに努めたいと思います
そして、毎日らっきょうを3粒食べるようにしてます
(時々忘れますが)
甘酸っぱいものが好きなのでもっと食べそうになりますが
過ぎたるは及ばざるがごとし、注意します
血液をさらさらにする効果や、腸の働きを活発にして
むくみ対策にもなるそうです
いいことづくめですね
(写真はネットよりお借りしました)
まだまだ彼岸花が咲いています
今年は長く楽しめそうです
浜寺公園にて